Slow down, soften, and reconnect in this calming Yin Yoga session with Sanya. With longer-held poses and mindful stillness, the practice supports deep release, flexibility, and nervous system regulation, helping you unwind both physically and mentally. Open to all levels and beginners.
พบกับความสงบนิ่ง ผ่อนคลาย และเชื่อมต่อกับตัวเองอีกครั้งในคลาสหยินโยคะอันเงียบสงบกับ คุณครูซานญ่า การฝึกฝนนี้เน้นการอยู่ในท่าเป็นเวลานานอย่างสบายๆ ช่วยให้ผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง เพิ่มความยืดหยุ่น และปรับสมดุลระบบประสาท ช่วยให้คุณผ่อนคลายทั้งร่างกายและจิตใจ เหมาะสำหรับทุกระดับและผู้เริ่มต้น
Language ภาษา: English/Thai ไทย
Contribution ผลงาน:
Walk-in วอล์คอิน - 300฿
4 Class Package แพ็คเกจ 4 คลาส - 1000฿
10 Class Package แพ็คเกจ 10 คลาส - 2500฿
Registration is needed. Please click the link to register with Whatsapp or Line.
จำเป็นต้องลงทะเบียนกรุณาคลิกลิงก์เพื่อลงทะเบียนผ่าน Whatsapp หรือ Line